Skip to content
Понедельник, 12 мая, 2025
Последние статьи:
  • Тренировка ягодиц, как альтернатива кардио
  • Что общего между пиццей и кокаином? Наш мозг воспринимает их одинаково
  • Чем опасны жиросжигатели?
  • Почему следует слушать музыку во время тренировок?
  • Когда бодипозитив начинает оказывать негативное влияние на здоровье?
BODY1 логотип

Body1.ru

Советы по бодибилдингу, фитнесу, спортивному питанию, программам тренировок и здоровому образу жизни.

  • Тренировки
  • Питание
  • Мотивация
  • Добавки
  • Для женщин
  • Разное
    • Спортсмены
    • Соревнования
    • Без рубрики
  • Магазин
  • Калькулятор 1ПМ
Вы здесь: Главная > Эл Кавадло

Эл Кавадло

Эл Кавадло Эл Кавадло, CSCS (сертифицированный специалист по силовой и физической подготовке) является одним из ведущих мировых экспертов в области силовых тренировок и гимнастики. Автор трех книг, в том числе «Raising The Bar: The Definitive Guide to Pull-up Bar Calisthenics» и « Pushing The Limits! Total Body Strength With No Equipment». Кавадло также известен своей работой в популярной серии книг «Convict Conditioning book».

Как персональный тренер, Эл работал лично с каждым из своих клиентов. Его безнравственный подход к фитнесу и необузданному энтузиазму в отношении гимнастики трудно не заметить. Также он известен тем, что во время выполнения некоторых из самых сложных упражнений с весом, которые можно себе только представить, с его лица не сходит улыбка. Благодаря этому Эл набрал миллионы просмотров на YouTube.

Являясь ведущим тренером в прогрессивной калистенике, Эл обучает своему уникальному тренерскому стилю энтузиастов и фитне-тренеров по всему миру.

Чтобы узнать больше об Эл Кавадло, посетите его блог – www.AlKavadlo.com.

Ссылки:
Facebook
Twitter

Статьи:

Челендж 20 подтягиваний от Эл Кавадло
Тренировки 

Челендж: 20 подтягиваний от Эл Кавадло

ДК Эл Кавадло 4 мин. чтения

Если вы серьезно настроены укрепить верхнюю часть тела, то вы просто обязаны попробовать технику 20 подтягиваний в полную силу. Ниже

Читать далее
4 простых способа добавить больше тренировок в вашу жизнь
Мотивация Тренировки 

4 простых способа добавить больше тренировок в вашу жизнь

ДК Эл Кавадло 4 мин. чтения

Правильные тренировки не должны усложнять вашу жизнь. Когда ваше тело вам по душе, все становится намного проще, чем вы думаете.

Читать далее

Корзина

РазноеСмотреть все

Когда бодипозитив начинает оказывать негативное влияние на здоровье?
Без рубрики 

Когда бодипозитив начинает оказывать негативное влияние на здоровье?

Кэсси Огастин 6 мин. чтения

Многое можно сказать на тему принятия своего телосложения, не смотря на то, толстый ты или худой. Однако то, насколько долго

5 способов отслеживать прогресс, не используя весы!
Без рубрики 

5 способов как правильно отслеживать прогресс, не используя весы!

ДК 3 мин. чтения
Принимаем рекламные заявки на Blogun.ru
Без рубрики 

Принимаем рекламные заявки на Blogun.ru

ДК 0 мин. чтения
Поспите хоть немного!
Без рубрики 

Поспите хоть немного!

ДК 1 мин. чтения

Авторы статей:

ANIMAL FLEX Men's Fitness Muscle & Fitness Shape Машина Стефани Мейн Стефани Смит Хизер Истман Хобарт Свон Шеннон Кларк Шон Хайсон Эван Центопани Эл Кавадло Эрик Велазкиз

Сайт содержит материалы исключительно информационного характера.

Прежде чем применить полученную информацию на себе проконсультируйтесь со своим тренером и врачом.

Поиск

Последние комментарии

  • Как привить ребёнку полезные пищевые привычки | Блог Школы №10 им. Галкина к записи 6 способов приучить ребенка к правильному питанию
  • ahmed к записи Эстетика тел часть 4
  • MarishkaMeow19 к записи Тренировка ягодиц, как альтернатива кардио
  • fresstyler23 к записи Что общего между пиццей и кокаином? Наш мозг воспринимает их одинаково
  • tacik_19814l к записи Когда бодипозитив начинает оказывать негативное влияние на здоровье?

Рубрики

  • Без рубрики (5)
  • Для женщин (8)
  • Добавки (10)
  • Мотивация (16)
  • Питание (16)
  • Соревнования (5)
  • Спортсмены (9)
  • Тренировки (22)

Остались вопросы?

  • Форма обратной связи
Copyright © 2025 Body1.ru. При использовании материалов ставьте ссылку.
При поддержке DEV.