Почему следует слушать музыку во время тренировок?

Исследователи из Техасского технологического университета подтвердили догадки бегунов и заядлых посетителей тренажерных залов: прослушивание музыки во время кардио тренировок действительно

Читать далее

5 шагов, которые помогут вам разработать программу тренировок на 2018 год

Нет смысла усердно заниматься в спортзале в 2018 году, если вы не можете четко придерживаться вашей привычной тренировочной программы. Узнайте,

Читать далее

Эстетика тел часть 4

Это очередная вдохновляющая художественная галерея спортсменов, находящихся на пике своей эстетической и физической формы. Четвёртая часть этих фотографий, показывающая мощь,

Читать далее

Эстетика тел часть 2

Наша вторая галерея, которая показывает человеческую форму с абсолютно сильной стороны. Эта вдохновляющая коллекция фотографий будет мотивировать вас достигнуть собственного

Читать далее