Тренировки
![3 способа разнообразить сплит-приседания 3 способа разнообразить сплит-приседания](https://body1.ru/wp-content/uploads/2018/05/3-sposoba-raznoobrazit-split-prisedaniya-390x205.jpg)
3 способа разнообразить сплит-приседания
Джон-Эрик Кавамото
5 мин. чтения
Вы наверняка выполняли сплит-приседания с собственным весом или парой гантелей. Пришло время разнообразить классические упражнения, добавив их в вашу программу
Питание
![Что общего между пиццей и кокаином? Наш мозг воспринимает их одинаково Что общего между пиццей и кокаином? Наш мозг воспринимает их одинаково](https://body1.ru/wp-content/uploads/2019/01/chto-obshhego-mezhdu-pitstsej-i-kokainom-nash-mozg-vosprinimaet-ih-odinakovo-390x205.jpg)
Что общего между пиццей и кокаином? Наш мозг воспринимает их одинаково
ДК
5 мин. чтения
Если вы иногда не в силах устоять перед чизбургером или пончиком, это еще не значит, что вы слабы. Когда речь
Мотивация
![Почему следует слушать музыку во время тренировок? Почему следует слушать музыку во время тренировок?](https://body1.ru/wp-content/uploads/2018/10/pochemu-sleduet-slushat-muzyku-vo-vremya-trenirovok-390x205.jpg)
Почему следует слушать музыку во время тренировок?
ДК
2 мин. чтения
Исследователи из Техасского технологического университета подтвердили догадки бегунов и заядлых посетителей тренажерных залов: прослушивание музыки во время кардио тренировок действительно
Добавки
![Чем опасны жиросжигатели? Чем опасны жиросжигатели?](https://body1.ru/wp-content/uploads/2019/01/chem-opasny-zhiroszhigateli-390x205.jpg)
Чем опасны жиросжигатели?
ДК
12 мин. чтения
Вы, наверняка, уже наслышаны о жиросжигателях, эдаких чудо-таблетках, заставляющих жир таять, как мороженое под лучами летнего солнца, не так ли?