Самый старый бодибилдер мира всё еще соревнуется!
Думаете бодибилдинг — удел молодых? Это не так! И Джим Аррингтон живое тому доказательство! Этот восьмидесяти четырёхлетний атлет побил мировой
Читать далееХизер Истман (Heather Eastman) — родом из Санта-Крус, штат Калифорния. Хизер заработала степень бакалавра от UCLA. Хотя её курсовая работа подготовила её к жизни в медицинской области, Хизер стала заниматься тем, что ей действительно нравится. Благодаря своей любви к упражнениям и фитнесу, заработала сертификаты от National Strength and Conditioning Association и the American Council on Exercise. Она закончила своё образование, работая для университета в известном Центре Джона Вудса в качестве личного тренера и инструктора по групповым упражнениям.
За её 12 лет опыта тренировок клиентов и учебных классов, Хизер успела поработать с профессионалами в области здоровья и фитнеса со всей страны и освоила всё, от соревнований по бодибилдингу до кроссфита. Она любит искусство и путешествия, посетив уже 28 стран на 5 континентах, и когда она не исследует мир, она любит побыть дома, где она может готовить полезные блюда, проводить время со своими домашними животными, и смотреть фильмы.
Миссия Хизер заключается в использовании ее страсти к фитнесу и её знаний в тренировках и питании, чтобы воспитать и мотивировать других для наслаждения здоровым и активным образом жизни.
Ссылки:
Facebook
Instagram
YouTube
Статьи:
Думаете бодибилдинг — удел молодых? Это не так! И Джим Аррингтон живое тому доказательство! Этот восьмидесяти четырёхлетний атлет побил мировой
Читать далее