Суббота, Февраль 16, 2019
Последние статьи:
  • Что общего между пиццей и кокаином? Наш мозг воспринимает их одинаково
  • Чем опасны жиросжигатели?
  • Почему следует слушать музыку во время тренировок?
  • Когда бодипозитив начинает оказывать негативное влияние на здоровье?
  • Лучший способ провести тренировку: новый фитнес от Каисы Керанен
BODY1 логотип

Body1.ru

Советы по бодибилдингу, фитнесу, спортивному питанию, программам тренировок и здоровому образу жизни.

  • Тренировки
  • Питание
  • Мотивация
  • Добавки
  • Для женщин
  • Разное
    • Спортсмены
    • Соревнования
    • Без рубрики
  • Магазин
  • Калькулятор 1ПМ

Роджер Локридж

Роджер ЛокриджРоджер Локридж родом из Льюисбурга, Западная Вирджиния, является поклонником бодибилдинга и фитнеса с тех пор, как начал тренировки в 17-летнем возрасте в 1999 году, являясь эктоморфом. Достигнув своего личного успеха в фитнесе, он работал тренером и в местном магазине спортивного питания, помогая другим людям достичь своих целей. Как автор, он вносит свой вклад в фитнес-индустрию с 2009 года, когда начал писать для Bodybuilding.com. С тех пор его работы были опубликованы в разных печатных и онлайн-изданиях по всему миру.

Роджер несколько лет работал с жертвами насилия в семье. Он оценивает фитнес как положительный выход, способ помочь ему преодолеть препятствия, с которыми он столкнулся в детстве.

Roger Lockridge в соц. сетях:

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram

Статьи Роджера Локриджа:

4 способа увеличить эффективность тренировок пресса
Тренировки 

4 способа увеличить эффективность тренировок пресса

14.04.2018 ДК 0 Комментариев Роджер Локридж

Скручивания отлично подходят для начинающих, но вы уже не новичок. Увеличьте интенсивность тренировок и попробуйте более сложные упражнения для пресса,

Читать далее

Корзина

РазноеСмотреть все

Когда бодипозитив начинает оказывать негативное влияние на здоровье?
Без рубрики 

Когда бодипозитив начинает оказывать негативное влияние на здоровье?

13.08.2018 ДК 2

Многое можно сказать на тему принятия своего телосложения, не смотря на то, толстый ты или худой. Однако то, насколько долго

Любите копченое мясо, но боитесь рака?
Без рубрики Питание 

Любите копченое мясо, но боитесь рака?

04.05.2018 ДК 1
5 способов как правильно отслеживать прогресс, не используя весы!
Без рубрики 

5 способов как правильно отслеживать прогресс, не используя весы!

17.12.2017 ДК 0
Принимаем рекламные заявки на Blogun.ru
Без рубрики 

Принимаем рекламные заявки на Blogun.ru

18.11.2016 ДК 0

Авторы статей:

ANIMAL FLEX Men's Fitness Muscle & Fitness Shape Алан Фланаган Анна Свард Ануч Тяги Арнольд Шварценеггер Брайан Кан Джеко Де Браун Джон-Эрик Кавамото Джош Брайант Жозе Антонио Келли Девис Крис Гетин Крисси Кендалл Кристи Никел Кэсси Огастин Кэсси Смит Лаура Уилльямс Лиза Кенилворс Машина Мэнди Врэй Пол Солтер Роджер Локридж Сара Линдберг Себастиан Гонзалес Стефани Мейн Стефани Смит Хизер Истман Хобарт Свон Шеннон Кларк Шон Хайсон Эван Центопани Эл Кавадло Эрик Велазкиз

Сайт содержит материалы исключительно информационного характера.

Прежде чем применить полученную информацию на себе проконсультируйтесь со своим тренером и врачом.

Поиск

Последние комментарии

  • tacik_19814l к записи Когда бодипозитив начинает оказывать негативное влияние на здоровье?
  • Женя к записи Чем опасны жиросжигатели?
  • Жубан333 к записи Почему следует слушать музыку во время тренировок?
  • ДК к записи Лучший способ провести тренировку: новый фитнес от Каисы Керанен
  • Наталья к записи Лучший способ провести тренировку: новый фитнес от Каисы Керанен

Рубрики

  • Без рубрики (6)
  • Для женщин (7)
  • Добавки (10)
  • Мотивация (16)
  • Питание (16)
  • Соревнования (5)
  • Спортсмены (9)
  • Тренировки (21)

Остались вопросы?

  • Форма обратной связи
Copyright © 2019 Body1.ru. При использовании материалов ставьте ссылку.
При поддержке DEV.